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ENDLICH SCHLANK WERDEN – DAS 69 DAYS LADIES-PROGRAMM ZEIGT DIR WIE'S FUNKTIONIERT

Schnell schlank werden will eigentlich jede Frau, die mit ihrem Gewicht zu kämpfen hat. Egal ob es nur ein paar überschüssige Fettröllchen oder doch eindeutig zu viele Kilos auf der Wage sind – über funktionierende Diäten sind alle dankbar. Leider gibt es diese nur selten. Die sogenannten Star- oder Hollywooddiäten sehen nur auf dem Papier gut aus und sind häufig wenig alltagstauglich. Schnell schlank werden – das versprechen sie zwar alle, aber häufig in Verbindung mit teuren Lebensmitteln, die obendrein noch schwer zu finden sind. Dabei sind die Basiszutaten für einen gesunden und effektiven Ernährungsplan in jedem Supermarkt zu finden!

Neben einer sinnvollen Diät ist jedoch auch das Training nicht außer Acht zu lassen. Mit einem bewussten Essverhalten kann man sicher schnell schlank werden – zu einer Traumfigur gehört jedoch auch immer Muskelaufbau. Der Body soll nicht nur schlank, sondern auch richtig schön straff werden!

Aus diesem Grund haben Alex und Marie das 69 Days Ladies-Workout entwickelt. Mit einer Kombination aus Trainings- und Ernährungsplan verlierst Du innerhalb von 69 Tagen nicht nur Kilos, sondern stärkst auch Deinen Body an den richtigen Stellen. Trainiere bequem zu Hause, die Zutaten für Deinen Ernährungsplan findest Du garantiert in Deinem Supermarkt und Fitnessladen. Über Dein Smartphone kannst Du alle Anleitungen bequem einsehen – so weißt Du immer, was Du wann machen musst.

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