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DAS 69 DAYS LADIES-WORKOUT – ENDLICH EIN PROGRAMM, DAS FUNKTIONIERT!

Der Sommer naht – und das nicht zum ersten Mal. Eigentlich ist es jedes Jahr dasselbe: plötzlich ist Weihnachten vorbei und über die Feiertage hat man sich noch mehr Speck angefuttert als ohnehin schon in den Wintermonaten. Ehe man sich versieht ist es Frühling geworden und für die Erarbeitung der Bikinifigur bleibt nicht viel Zeit. Hinzu kommt, dass sich viele Frauen unrealistische Ziele setzen und in möglichst kurzer Zeit einen Traumbody wollen. Das ist mit den gegebenen Möglichkeiten und den Standardprogrammen im Fitnessstudio kaum möglich. Außerdem gehört zu einem effektiven Fitnesstraining auch immer eine ausgewogene Ernährung dazu – die das Training im Idealfall unterstützt. Hierfür muss der Alltag normalerweise genauestens strukturiert werden. Durch ein hohes Arbeitspensum und familiäre Verpflichtungen haben die wenigsten Frauen überhaupt Zeit dazu oder geben schnell wieder auf.

Das 69 Days Ladies-Workout für Frauen ist genau aus dieser Problematik heraus entstanden. Es liefert den Ladies präzise Trainings- und Ernährungspläne, die sie immer sofort über ein mobiles Gerät abrufen können. Sie trainieren wann und wo sie wollen. Egal ob zu Hause im Wohnzimmer, im Lieblings-Gym oder bei der besten Freundin: das 69 Days Ladies-Workout ist mobil! Zusätzlich zu täglichen Ernährungs- und Trainingsplänen bietet der Member-Bereich noch Vieles mehr. Mit praktischen Einkaufslisten, Alex Maass Secrets und Tipps zum Einnehmen von Supplements steht auch Deinem neuen Körper nichts mehr im Weg!

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